精油香薰,柠檬草精油怎么用 功效与作用有哪些 精油 护肤达人分享

精油香薰,柠檬草精油怎么用 功效与作用有哪些 精油 护肤达人分享0 2022-06-23 15:26:54

柠檬草精油怎么用

1、柠檬草精油按摩。柠檬草精油温和不刺激,还伴着淡淡的柠檬清香。滴几滴柠檬草精油在手上,然后在肌肉疼痛或拉伤的部位轻轻揉开涂擦,能刺激神经、缓解肌肉疼痛,使肌肉放松、消除乳酸,松垮的肌肉能恢复弹性,促进血液循环,经络疏通,也能使减肥过程中的肌肤紧实、恢复光泽。把几滴柠檬草精油涂擦在乳房,还能起到催乳的作用,非常适合各位哺乳期的妈妈们。

2、柠檬草精油香薰。把柠檬草精油放在香薰炉内,蜡烛加热,能散发出特有的柠檬清香,令闻到的人心旷神怡,心情愉悦、宁静,充分调节不安的情绪。柠檬草精油香薰还能使所处的环境变得四周飘香,利用强劲的抗菌杀毒能力清除来自皮制品、木制品或者新装修带来的异味。

使用方法:柠檬香茅精油3滴+10ml全脂牛奶,混匀后加入到泡澡水中。柠檬香茅精油加入洗澡水会使人感到清新,同时还可以杀菌和除臭的功效。不过柠檬香茅精油是一种比较刺激的精油,可能会刺激敏感肌肤,泡澡时最多只能加3滴,加入之前用基础油或者牛奶稀释。也可以在泡脚的时候滴入柠檬香茅精油,可以让疲惫的双足得到休息并减轻脚汗。

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